Le Shiatsu

Vers le VIe s, la dynastie des Han exporte la MTC au Japon. Culturellement, les japonais ont privilégié l’usage des mains aux aiguilles : le Shiatsu (pression des doigts).

C’est un mélange de théorie de MTC, de pratiques de pression, massage sur les méridiens ainsi que de mouvements d’étirements et de mobilisations articulaires.

Le Shiatsu est donc une technique de massage qui consiste à effectuer des pression et des relâchées sur les méridiens et leurs points ainsi que des mobilisations articulaires.

Au niveau physique, le shiatsu provoque un effet de détente et de bien-être proche du massage classique.

Les pressions et les manipulations détendent les muscles, apaisent les tensions et stimulent les défenses immunitaires. L’amélioration de la circulation de l’énergie dans le corps va agir sur la circulation sanguine et la respiration.

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